Que dit la science des pratiques méditatives?
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Cette conférence explore les relations entre la méthode scientifique et les pratiques méditatives. Depuis quelques décennies, les études sur les effets de la méditation se multiplient. Que savons-nous? Quelles sont les limites de ce savoir? En particulier, nous nous intéressons aux relations entre les sciences cognitives et la variété des approches méditatives.
Nous abordons certaines études importantes qui ont influencé et qui influencent la recherche sur la méditation. La conférence propose également des exercices pratiques de méditation et de pleine présence (pleine conscience, mindfulness).
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Cette conférence est offerte gratuitement. Dans l’esprit de la tradition bouddhiste, les enseignements et les instructions de méditation sont inestimables.
Dans le dhamma, nous contemplons la qualité de générosité qui permet la libération de l’attachement à l’idée «Ceci est à moi».
Je vous invite à réfléchir aux avantages de la générosité et à faire un don si vous en avez l’élan.
Merci pour votre soutien!
