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Pratiquer la méditation de la pleine présence inspirée du bouddhisme. S’enraciner au moyen du corps et de la respiration. Lâcher prise des réactions habituelles aux expériences, cultiver la bienveillance-compassion. Surmonter les obstacles mentaux, développer le calme et une perspective appropriée. Méditations guidées, discussions et dialogues.
Session de 7 semaines: faites un don selon votre capacité
Début: lundi 23 janvier 2023, 19:15 à 20:45
Clientèle: adulte
Calendrier:
23, 30 janvier
13, 20 février
13, 20, 27 mars
Les lundis 16 janvier, 6 février, 6 mars, 3 avril, 15 mai et 5 juin, je vous invite aux soirées mensuelles de méditation (en ligne) organisées par l’Association de méditation Parami.
Contactez-moi pour vous inscrire au cours de méditation ou pour poser une question.
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Pratiquer la méditation de la pleine présence inspirée du bouddhisme
Le cours est offert sur base de dons (faire un don)
0 $
Cette activité est offerte gratuitement. Dans l’esprit de la tradition bouddhiste, les enseignements et les instructions de méditation sont inestimables.
Dans le dhamma, nous contemplons la qualité de générosité qui permet la libération de l’attachement à l’idée «Ceci est à moi».
Je vous invite à réfléchir aux avantages de la générosité et à faire un don si vous en avez l’élan.
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Cette création par François Thibeault est sous licence CC BY-NC-ND 4.0
Chaque mois, je vous enverrai un ou deux courriels personnels dans lesquels je vous partagerai des enseignements, pratiques et événements de méditation.
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